Аквааэробика в Минске. Шейпинг в Минске.

ФИТНЕС ВОСТОК

Этот класс сочетает блистательное искусство самого женственного танца и фитнес-йоги. Его экзотичность сделает привлекательными вашу талию, живот и бедра.
Для улучшения женского здоровья и силуэта в занятия включены методики дыхательной йоги, благотворно воздействующей на обменные процесы организма и ускорение метаболизма, что способствует скорейшему избавлению от излишнего жира. Вы научитесь правильно дышать, используя диафрагму, освоите различные техники выполнения упражнений, которые повысят не только вашу гибкость, но и психологическую устойчивость к стрессам.

13/02/2010 | Комментарии закрыты

Комментарии закрыты